一些is丸子身体乳和空气炸锅做山药丸子?这样的话题,想必很多人想知道的,接下来小编带你了解一下。
空气炸锅做山药丸子?
1、主料猪肉400克,鸡蛋1个,铁棒山药2人份300克,淀粉30克,盐3克,白胡椒粉1勺,料酒2勺,料酒2勺非常新鲜的切碎的葱和少许蒜末;
2.我们先处理山药。最好买铁棍山药。如果买不到,就用普通山药代替。将山药洗净去皮,切成小块,放入蒸锅中大火蒸熟备用。蒸十五分钟左右。
3.将蒸好的山药放入盆中,用擀面杖或勺子压成泥状。尽可能压细。
4、此时准备猪肉馅。你可以要求店家给你磨肉,也可以回家用厨师机自己磨。
5.开始绞肉馅。最好用三分肥七分瘦的猪肉。捻好后,将刚才蒸压好的山药混合起来。
6、然后加入一个鸡蛋,然后倒入料酒、盐、极鲜味、白胡椒粉、葱花和蒜末等调味料。
7、然后用筷子向一个方向搅拌,也可以直接用厨师机的搅拌桨代替手工,很快就会搅拌均匀。
8、最后根据肉馅的湿粘度加入适量淀粉,以肉馅结块为宜。
然后继续用筷子向一个方向用力搅拌,这样出来的肉丸就可以Q弹了。如果您有厨房机器,请使用机器代替劳动力。
9、肉馅准备好后,我们就开始包丸子了。肉馅会有点粘,手上抹点油,防止粘手。
将放入内衬锡纸的不粘煎篮中或空气炸锅中。尽量让肉丸大小一致,否则进烤箱或者油炸锅后火候会不一样。
10.放入烤箱190度烤约18-20分钟。空气炸锅185度,烤15分钟左右。最后几分钟检查肉的颜色。如果想吃一点烧焦的肉,可以烤久一点。因为炸锅会把肉里的油和水逼出来,出锅的时候就已经油了,所以肉丸子就不用抹油了。
芋泥小丸子奶绿热量?
接听;芋圆,奶绿色热量。
原料
芋头、糖、生粉、鸡蛋、食用油
制作步骤
步骤一将芋头切成薄片,放入盘中;锅中加水,放入装有芋头的盘子,开大火,盖上锅盖蒸20分钟,至芋头软烂即可出锅;最后倒掉多余的水,把芋头倒入一个大碗里。
第二步趁热用勺子将芋头捣碎,然后根据自己喜欢的甜度,加入适量的白糖,趁热一起捣碎,拌匀;然后加入适量玉米淀粉,再次用勺子搅拌均匀备用。
第三步准备一个盘子,在盘子上撒少许淀粉;然后将准备好的芋泥挤成大小均匀的小,放在盘中;然后撒上少许生粉,将芋泥揉成小团圆。
第四步将老鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌;然后准备一个盘子,加入面包屑。然后先将揉好的芋圆沾上鸡蛋液,然后放入面包屑中裹上一层面包屑,轻轻按压,让面包屑粘得更牢固。全部包好后,放入大盘子中备用。
步骤5将锅充分加热,加入油。将油加热至50%热。将裹着面包糠的芋圆放入锅中;推动,使其受热均匀;转中小火慢慢煎两分钟左右,直至芋圆酥脆金黄,然后用漏勺捞出控油。
第六步将炸好的芋圆放入盘中,加入少许豌豆装饰,即可食用。
古茗芋泥小丸子奶绿热量?
古明的芋圆和奶青菜热量基本保持在270-400卡路里之间,含糖量相对其他饮料来说也比较健康。这奶茶味道十足。
今天给诸位解了is丸子身体乳的相关话题,其中也对空气炸锅做山药丸子?进行了详尽解释,希望大家喜欢!