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让脸变小最快的方法就是通过运动和饮食调整来减少脂肪和水分的积累。
可以选择一些针对脸部的运动，如扭动嘴巴、张开或闭上嘴巴，训练颈部、下颌和脸颊的肌肉，加速脂肪的燃烧和排出。
此外，您还可以通过饮食调整来减少卡路里摄入量，尤其是盐和含糖饮料（例如可乐）。同时，充足的睡眠和饮水还可以帮助调节身体的新陈代谢和水分平衡，有助于紧致脸部、减少浮肿。需要注意的是，减肥过程需要耐心和坚持，需要根据个人情况和健康状况制定计划。
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